Tips Wajib Menghilangkan Bau Mulut

Ada banyak hal yang bisa membuat orang memiliki bau mulut kurang enak walaupun sudah rajin sikat gigi dan kumur. Bau mulut juga bisa disebabkan penyakit tersembunyi seperti gangguan pencernaan atau diabetes, tetapi mayoritas kasus sebenarnya bisa sobat Usguidez.com atasi dengan cara mudah.

Napas berbau tidak sedap merupakan pertanda dehidrasi. “Jangan anggap mencuci mulut empat kali sehari akan menghilangkan bau mulut,” kata Dr.Ada S.Cooper, juru bicara Asosiasi Dental Amerika.

Ia mengatakan, saat mulut kering, air liur pun berkurang. “Ketika air liur sedikit, sisa makanan dan bakteri akan tinggal di dalam mulut lebih lama,” paparnya.

Cara Paling Mudah Usir Bau Mulut

Minum cukup air, bahkan lebih dari 2 liter jika memiliki bau mulut, adalah langkah yang tepat untuk menuntaskan masalah bau mulut. Selain itu, perhatikan asupan kopi, alkohol, merokok, dan obat-obatan, yang juga bisa menyebabkan mulut kering.

Tentu saja ada alasan lain yang memicu bau mulut, selain karena mulut kering.

“Jangan pernah absen menyikat gigi sebelum tidur karena sisa makanan dan bakteri bisa memproduksi bau saat kita tidur,” katanya seperti dikutip dari Business Insider.

Jika bau mulut tak juga hilang, dokter gigi biasanya bisa menemukan akar penyebabnya.

There are no comments yet

Why not be the first

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *